2021-02

その他

膝の歪みは美脚の大敵?原因と改善方法とは

脚のむくみや疲れは、膝の歪み“反張膝が原因かもしれません。簡単なストレッチや正しい立ち方を意識し、膝トラブルを回避して美脚を目指しましょう!
その他

骨盤が歪むとどの様な影響が体に現れる?

骨盤が歪むことで、肩こりや腰痛、便秘やむくみなどのお悩みが出ている場合がとても多いです。もしかすると、なんとなく感じている体の不調は、骨盤の歪みが関係しているかもしれません。
鍼灸施術

鍼灸師直伝!めまい速効ツボ5選!

めまいにもうこりごりなあなたへ鍼灸師の視点からお伝えする改善方法
その他

その肩こりや腕のしびれは巻き肩によって引き起こされてるかも!

肩こりや腕のしびれの原因となりうる「巻き肩」とはいったいどんな状態を指すのか、原因やセルフチェック方法、巻き肩を改善するお家エクササイズまでを紹介していきます。
その他

冷え、ほてり【更年期障害】漢方薬の正しい使い方

冷えやホットフラッシュ等、更年期障害と思われる症状でお悩みの方に、当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)という漢方薬にスポットを当て、正しい飲み方や効果ついて詳しくお伝えします。
鍼灸施術

五十肩を早く治す!適切な対処方法と鍼灸治療

いち早く”五十肩”から解放されるためには、正しい対処法を知っておく必要があります。もう歳だから仕方ないとそのまま我慢せずに、今すぐ適切なケアや鍼灸を用いて、最短ルートで元の動きを取り戻しましょう!